Anmeldung per Telefon oder Email ist bis 1 Tag vorher möglich wenn noch Plätze frei sind.
Anmeldeformular zum ausdrucken
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Mantrayoga mit Sundaram
im Aire Flamenco
“ERDE/WASSER/FEUER/LUFT - die 4 Elemente lebendig in uns”
Samstag, 25. Februar 2023
15.30 - 18.30 Uhr
Kosten 49 €
"Radha Krishna - berühre die Welt mit deiner Liebe"
Sonntag, 26. Februar 2023
10 - 13 Uhr
Kosten 49 €
Außerdem:
Gemeinsames Kirtansingen am Samstag Abend ab 20 Uhr
einzeln gebucht: 18 € Hier eine Kostprobe
Beide Workshops zusammen kosten 84 €
Beide Workshops und das Kirtan singen im Paket für 95 €
Hier gibts ein schönen Text dazu
Für die Teilnahme braucht es eine schriftliche Anmeldung
"Radha Krishna - berühre die Welt mit deiner Liebe"
Hingebungsvolles Mantrasingen begleitet Dich in die tiefen Erfahrungen der Asanas. Genieße die besondere Möglichkeit, Yoga im Einklang mit Live-Musik zu praktizieren. Sundaram widmet sich mit viel Enthusiasmus den verschiedenen Gesichtern der Yogahaltungen.
Die Aspekte Radha und Krishna in der indischen Tradition erinnern uns daran, die Welt mit unserer Liebe zu berühren und uns gleichzeitig von der Liebe nähren zu lassen. Die klare Schönheit der Mantras sorgt für tiefe Entspannung und müheloses Halten der Asanas. Die Affirmationen verstärken die geistigen und energetischen Wirkungen. Alle Ebenen werden tief berührt, Körper, Geist und Seele erfahren Harmonie. Es geht vordringlich nicht darum, die Yogastellungen perfekt zu halten, sondern viel mehr darum, nach innen zu spüren, loszulassen und sich von der Musik tragen zu lassen.
“ERDE/WASSER/FEUER/LUFT - die 4 Elemente lebendig in uns”
In dieser Yogastunde bist du eingeladen, anhand speziell abgestimmter Yogastellungen (Asanas), die verschiedenen Elemente in dir lebendig zu spüren und zu erfahren. Erde, Wasser, Feuer und Luft umgeben uns nicht nur, sondern sind auch die grundsätzlichen Bausteine von uns selbst. Und wir können die Energie der Elemente nutzen, um unser Leben zu meistern und lebendig zu gestalten. Es geht auch hier vordringlich nicht darum, die Yogastellungen perfekt zu halten, sondern viel mehr darum, nach innen zu spüren, loszulassen und sich von der Musik tragen zu lassen. Ein Workshop, der dich in die Freude bringt! Fließend, spürbar, lebendig und natürlich.
Im Workshop begleitet dich Sundaram mit seinem hingebungsvollen Mantra singen in die Tiefen der Asanas, welche dir von Andrea mit Klarheit, Präsenz und Einfühlungsvermögen angeleitet werden. Spüre die Musik mit dem ganzen Körper in verschiedenen Yogahaltungen. Bewege dich mit den Klangschwingungen, atme und bringe deine innere Harmonie zum Ausdruck.
Sundaram
Ausbildung als klassischer Musiker, Yogalehrer, seit über 15 Jahren Bhajan und Mantra Sänger
YOGA-Reise nach Indien - Goa
Organisiert, betreut und begleitet von ORLANDO
19. März bis 2. April 2023
Details zur Reise findest du hier
Yoga- und Flamenco Retreat in Spanien - Andalucía
30. Juli - 6. August 2023 nur noch wenige Plätze frei
Reise nach Benajarafe bei Málaga
ins Hotel-Retreat CASA EL MORISCO
mit Andrea und Orlando
Yogapraxis, Meditation, Ayurveda, Flamencokurs - eine Woche vertiefende Praxis in einer grünen Oase mit Pool, Strandnähe, vegetarischer Vollpension und der besten Reiseleitung die man sich vorstellen kann!
Details findest du in diesem Pdf (falls es nicht öffnet, probiere bitte einen anderen Browser)
Das sagen die TeilnehmerInnen:
"Ich bin unendlich dankbar für diese spirituelle Woche und meine Auszeit mit euch! Die vielen wunderbaren Eindrücke werden noch lange in mir nachklingen!" Ebru
"Hier konnte ich mich neu entdecken. Es ist mir bewußt geworden wer ich wirklich bin und dass ich nicht perfekt sein muss, um glücklich zu sein. Die Woche in dieser heilsamen Umgebung führen mich zu der Person, die ich sein möchte und sein darf! Doris
"Liebe Andrea, lieber Orlando, wir haben euch beide inspirierend kennen gelernt, wir schätzen euren Wert und freuen uns auf weitere lichtvolle Momente! Susanne und C.
Für Neueinsteiger:
Yoga Präventionskurs für Anfänger u. Wiedereinsteiger
der von den Krankenkassen bezuschusst werden kann.
Termin: 10. Januar 2023
Bald startet im Aire Flamenco ein Krankenkassen zuschussfähiger Hatha Yoga Kurs. Melde dich schon jetzt an um dir einen Platz zu sichern. Perfekt für Anfänger und WiedereinsteigerInnen. 10 x 75 Min am Dienstag von 17.45-19 Uhr. Kosten: 150 € Du erfährst eine gründliche Einführung ins Hatha Yoga, lernst ausgesuchte Asanas, Energieübungen und Atemübungen zur Beruhigung und Tiefenentspannung.
Anmeldung per Telefon oder Email ist bis 1 Tag vorher möglich wenn noch Plätze frei sind.
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Ayurveda - das "Wissen vom Leben" Kochseminar mit Orlando
Orlando ist ein ausgesprochener Indien-Kenner und Kochprofi. Er ist im Restaurant seiner Elten in der Küche groß geworden und gibt sein Wissen über die ayurvedische Ernährungslehre in geselligen Kochkursen gerne an Interessierte weiter. In kleinen Gruppen werden gesund-bekömmliche Speisen geschnippelt und gerührt, anschließend natürlich auch verspeist.
neuer Termin 14. Januar 2023 Warteliste
Meditation im Aire Flamenco
Mit Andrea und Orlando
wir laden dich ein, am Sonntagabend mit uns zu meditieren, für eine Weile den Blick nach innen zu richten, den Geist zur Ruhe kommen lassen. Wenn du magst, kannst du mit uns noch ein paar Kirtans singen und dein Herz darf sich für die besondere Schwingung abseits von der Hektik des Alltags öffnen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig, Dauer ca. 60 Min Gratisangebot
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